心情

心情真糟, 人跟人之間的相處, 真的是十分的唯妙, 說話的時間, 說話的語氣, 該如何逆轉, 該如何揣摩, 這些都是非常深奧的學問, 也是一輩子都學不完的事情.

今天, 莫名其妙被個人給誤解了, 原因? 不知道, 要是知道的話, 或許也就不會有誤解了吧. 反正, 這樣的一些事情下來會讓人覺得, 自己在工作上, 是不是要少說少錯...

一直以來, 都覺得自己說話應對上, 並不會有太大的失誤, 但是, 今天讓我的挫折很大...好難過啊!!

出遊

元旦三天假期打算去那裡玩? 這陣子在想, 打算去哈爾濱看看!! 先訂好機票跟旅館吧. 來去感受一下零下十度的氣溫囉!!

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人為何拖延 加學者提出公式

 更新日期:2008/12/09 04:09

〔編譯鄭寺音／綜合報導〕效用=成功的期望與完成的價值／工作的立即性與個人對拖延的敏感度。

這是加拿大學者史提爾耗費十多年研究出來的公式，他認為拖延不是完美主義或懶惰造成，而是因為人們傾向先完成立即可得到報酬的工作，拖延較晚得到報酬的工作所致。

這位卡加立大學的心理學家，在研究兩百五十名大學生之後，得出U=EV/ID這個公式，以這個公式說明人們為什麼會把今天能做完的事情拖到明天。Ｕ代表效用，Ｅ代表對成功的期望，Ｖ是完成的價值，Ｉ是工作的立即性，Ｄ則是個人對拖延的敏感度。史提爾表示，傾向拖延事情的人，會自食衝動的惡果。佔人口兩成的長期拖延者比較衝動、古怪，也比較不注意小節與對他人的責任。

史提爾說，拖延者傾向為今天而非明天而活、為短期利益而非長期痛苦而活，因此，人們並非太懶惰、懶到不在乎工作才會拖延，相反的，多數拖延者認為他們可以完成工作、也在乎工作，反倒是懶惰的人不在乎工作能不能完成，他們根本不想做。

目前為止，心理學家一般認為，完美主義者不想做出不完美的東西，才會一拖再拖。